Раскраски антистресс для взрослых - мексиканский череп калавера

Раскраски антистресс для взрослых — черепа

 

Раскраски антистресс для взрослых — современный метод борьбы со стрессовыми состояниями, в том числе и у взрослых людей. Творчество — это лучший способ забыть о всех тех проблемах и заботах которые окружают нас в этом сумасшедшем мире. Раскрашивая замысловатые узоры, орнаменты, подбирая цветы, толщину линий человек входит в умиротворённое состояние, состояние близкое к медитации. Откройте и вы силу искусства!
Скачать и распечатать сложную раскраску для взрослых очень просто — для начала нужно на понравившуюся вам картинку навести курсор мыши, затем кликнуть правой кнопкой и выбрать с выпавшего меню пункт «Сохранить как», дальше выбрать место куда вам сохранить раскраску на компьютер и нажать кнопку «ок». Для распечатки нужно открыть картинку в вашем графическом редакторе (Фотошоп и другие), выбрать размер и распечать раскраску на принтере.

 

 

 ВОЗВРАТ ДЕНЕГ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНАХ 

 

Возвращайте деньги с каждой покупки в онлайн-магазинах! Примеры:

 

  • Aliexpress — возврат 5% стоимости каждой покупки
  • Л`Этуаль — возврат 150 рублей при сумме заказа больше 900 р
  • BonPrix — возврат 5% при сумме заказа больше 500 р

 

В базе возврата — уже 788 магазинов со всего СНГ

 

 

 

Раскраски антистресс для взрослых — I

 

Раскраски антистресс для взрослых - мексиканский череп

 

II

 

Раскраски антистресс для взрослых - череп II

 

III

 

Раскраска антистресс для взрослых - череп III Мексика

 

 

 ВИДЕО:   Обзор раскраски для взрослых

 

 

 

IV

 

Раскраски антистресс для взрослых - череп IV

 

 

 

 

 

 

 

Мексиканские черепа Калавера — примеры раскрашенных работ:

 

Раскраски антистресс для взрослых - череп VI - Раскрашенный череп

 

VI

 

Сложная раскраска для взрослых - череп VI - раскрашенный мексиканский череп

 

 

 

 

 Другие сложные раскраски: 

 

 

 

VII

Раскраски антистресс для взрослых - череп VII - Девушка

 

 

 

VIII — Мексиканские традиции:

 

Раскраски антистресс для взрослых - череп VIII

 

IX — Раскрашенный «сахарный» череп Калавера, Мексика

 

Раскраски антистресс для взрослых - цветочный череп IX

 

 

 

 Похожие сложные раскраски: 

 

 

 

 

Методы арт-терапии: Танцевальная терапия

 

Танцевально-двигательная терапия — это одно из направлений современной арт-терапии, главным воздействующим фактором на психику в котором является ритмическое движение под музыкальное сопровождение — танец.   Танец как форма эмоционального выражения существует очень давно — многие десятки тысяч лет.  Точно известно, что ритуальные танцы были повсеместно распространены во многих первобытных культурах неолита. Чтобы понять как они выглядели, не нужно изобретать машину времени — можно посмотреть видео с аналогичными танцами в африканских племенах. Постепенно танцы окультуривались и приобретали современный вид — с четкими правилами, стилем исполнения, музыкальным сопровождением. Однако для целей арт-терапии четкие правила не подходят, здесь царит дух свободы движения.  Основная  цель современной танцевальной терапии состоит в стимулировании коммуникативной, социальной, эмоциональной интеграции личности в современном обществе.  Первопроходцами в создании методологи танцевально-двигательной терапии были Юнг (практически основатель данного направления ), Мерион Чейз, Мери Уайтхауз, М. Фельденкрайц, Ф.М. Александер, А. Лоуен, В.Райх.  В Соединенных Штатах Америки действует независимая Ассоциация танцевально-двигательной терапии (ТДТ).

В практической психологии существуют разные подходы к реализации терапии танца — это могут быть детские занятия, семейные занятия,  для детей и родителей, только для взрослых. Особенно важны занятия танцами для детей — ибо в их раннем возрасте нужно приложить максимально усилий для гармоничного развития личности, научить их не боятся других людей, побороть тревоги и страхи, развить коммуникативные способности.  В процесс танцевальной терапии для детей нужно подключать их родителей — это помогает раскрыться детям, ведь родителям они доверяют.

Очень важна танцевальная терапия и для взрослых, ибо зачастую у них те же проблемы что и у малых детей, и этого не стоит стыдится, это стоит исправлять и корректировать. Благо для взрослых есть более чувственные формы танца которые просто уничтожают всю негативную энергетику и высвобождают внутреннее Я человека — это прежде всего танго, румба, самба, ча-ча-ча.  Найдите в своем городе секции этих видов танцев и попробуйте позаниматься — с большой долей вероятности вы уже не бросите их, так как станете зависимы от эстетического и эмоционального удовольствия которое получите от этих танцев!

 

 

Что есть арт-терапия:

 

В общих чертах — арт-терапия  это течение в нынешней психологии предназначенное для исправления духовного  положения индивидума посредством искусства и творчества. Это описание нужно считать большим пониманием явления.  В узком значении — арт-терапия является исправлением негативного психического расположения больного при помощи методов творческого процесса. Под творческим процессом  подразумевают всю номенклатуру образных художественных приёмов которые отражают окружающий мир, это в первую очередь рисование, художественное литьё, художественный эстамп. Ещё к данному термину часто зачисляют фотографику, дизайн экстерьеров и декоративно-прикладные техники — драпировка, вышивание, стёгание, ткачество и другие.

Предание возникновения творческой антистрессовой терапии очень соединено с боевыми действиями — а если точнее с тёмными годами  Великой Отечественной. В фазы передвижения на западном фронте освободительных подразделений во главе с США, большое количесво городов, поселков уничтожалось — как авиационными налётами, так и пехотными боями. По прогрессу передвижения сил коалиции, из под нацистской администрации спасались пленные, подавляющее большинство из них были несовершеннолетними. Из-за того что ресурсы для жизни в разрушенной Европе не были пригодны, в штатовское руководство поступило решение отправлять детей в Америку. Предполагалось, трагедия бездомных детей решилась хорошо — у пострадавших было всё нужное: продукты питания, крыша над головой, хорошая медицина, мирное небо.. Только вот в быту всё реализовывалось совершенно не сладко — дети после  стресса подхваченного от ужасов войны оказывались поражены всяго вида душевными заболеваниями, опасениями, недоверием к людям, психоневрозам.  На подмогу подоспел знаменитый искуствовед Адриан Хилл. Еще с 1938 года доктор осуществлял в чахоточных госпиталях опыты — улучшал эмоциональное состояние клиентов творчеством. Он как и всемирноизвестные доктора З. Фрейд и К.Г.Юнг верил, что каждый предмет зодчества, произведённый индивидумом есть реминисценцией подсознательный душевных дел  данного человека. Повидав затравленных ужасом детей-узников тюрем, он сразу же взялся за процесс — стал организовывать с пациентами курсы по рисованию, ковке, собиранию фигур, скульптур. Сие показало почти немедленный эффект — сразу через какой-то момент узники начинали ощущать себя лучше, пациенты перестали чувствовать нервозность, стало меньше эмоциональных инцидентов и плохих видений. Итоги поразили значительную половину экспертов в около-психологических организациях и опосля кое-какого срока — в 1964 году была образована североамериканская арт-терапевтическая федерация.

 

 

1 Comment

  • Вита

    Очень необычные раскраски, для крепких нервишек. Мне нравятся!

Post A Comment