Раскраски антитресс в хорошем качестве - превю

Раскраски антистресс в хорошем качестве

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве — невероятно эффективный метод борьбы со стрессовыми состояниями, это один из основных направлений в арт-терапии. Современный ритм жизни не оставляет места для ошибок и создает невероятное напряжение практически вот всех сферах. И как в таком ритме найти покой, душевную гармонию, как по-настоящему расслабиться? Ответ один — творчество! Выбирайте раскраску которая понравилась, скачивайте её и раскрашивайте так как вам нравиться! Скачать раскраску антистресс можно легко нажав правую кнопку мыши на картинке и выбрав пунк меню «сохранить как». Выбирайте куда нужно сохранить изображение, скачивате её и распечатывайте в удобном для вас размере. Приятного времяпровождения!

 

 

Содержание:

 

  1. Раскраски в качестве
  2. Видео: Обзор сложной раскраски
  3. Примеры раскрашивания и расрашенных работ
  4. Ещё один метод арт-терапии: Мандалотерапия
  5. Это интересно: История арт-терапии как явления

 

 

 ВОЗВРАТ ДЕНЕГ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНАХ 

 

Возвращайте деньги с каждой покупки в онлайн-магазинах! Примеры:

 

  • Aliexpress — возврат 5% стоимости каждой покупки
  • Л`Этуаль — возврат 150 рублей при сумме заказа больше 900 р
  • BonPrix — возврат 5% при сумме заказа больше 500 р

 
В базе возврата — уже 788 магазинов со всего СНГ
 

 

 

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве

 

 

Карпы

 

Карпы

 

Сова

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве - сова

 

 

 

 

 ВИДЕО:  Обзор и раскрашивание раскраски для взрослых

 

 

 

 

 

Цветок

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве - цветок

 

 

 

 

 

 

Мандала — цветок

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве - геометрическая мандала цветы

 

 

Бабочка

Раскраска антистресс в хорошем качестве - бабочка

 

 

 

 

 

Примеры раскрашенных раскрасок для взрослых:

Лошадка — удачный вариант раскрашивания, цветные карандаши

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве - лошадь - лошадка - конь - раскрашенный пример

 
 Другие раскраски для взрослых: 

 

 

 

 

Лиса — удачный вариант раскрашивания — пример:

 

 

Арт-терапия - лиса - раскрашенная пример

 

 

 

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве а4 — раскрашенная стрекоза — пример: 

 

Раскраски антистресс в хорошем качестве а4 - пример раскрашивания - стрекоза

 

 

 

Листья — удачная цветовая гамма — пример раскрашивания

 

Сложные рисунки - листья - раскрашенный вариант пример раскраски для взрослых

 

 

 

 

Арт-терапия: История

 

Коротко говоря — арт-терапия  является направленностью в современной психотерапии предназначенной для лечение негативного психоэмоционального  положения человека при помощи созидательного процесса. Это описание нужно считать широким пониманием термина.  В узком содержании — арт-терапия это поправка душевного положения больного при помощи аппарата созидательной деятельности. Под изобразительным искусством  подразумевают всю номенклатуру художественных техник которые отображают мир вокруг, это прежде всего рисование, художественная ковка, графика. Ещё к нему в некоторых случаях причисляют художественную фотографию, дизайн и декоративно-прикладные техники — рукоделие, ковка, стёгание, квилтинг и другие подтехники.

Хроника образования арт-терапии неотразимо связана с боевыми действиями — а точнее с тёмными летами  Великой Отечественной Войны (ВОВ). Во время продвижения на западном фронте союзных войск под командованием США, большое количество городских поселений и поселков разбивалось — как артиллерийскими ударами, так и окопными столкновениями. По прогрессу хода сил, из-под гитлеровского правления спасались пленные, многие из них были несовершеннолетними. Поскольку условия для существования в уничтоженной Европе отсутствовали, союзное руководство приняло постановление эвакуировать детей в штаты. Казалось, проблематика безприютных несовершеннолетних решилась хорошо — у них было все: продовольство, хорошие пансионаты, больницы, отсутствие падающих снарядов..

Однако всё было совершенно не так сладко в реальности — дети после  напряжения полученного от кошмаров войны оказывались больны всяго рода эмоциональными дефектами, опасениями, осторожностью к другим, депрессиям.  На подмогу подошел знаменитый философ Адриан Хилл. Еще с 1937 года он проводил в сухотных диспансерах испытания — исправлял плохое эмоциональное самочувствие больных искусством. Адриан равно как и авторитетные доктора З. Фрейд и Карл Юнг считал, что всякий предмет зодчества, сколоченый вольным человеком является отражением неосознанных психических явлений  данного больного. Посмотрев на загнанных ужасом заключенных тюрем, он враз взялся за дело — начал организовывать с пациентами курсы по графике, тиснению, созданию инсталляций, моделей. Это дало весьма интересный результат — немного, спустя некоторый час больные начинали ощущать себя легче, они прекратили чувствовать страхи, фиксировалось меньше нервозных проишествий и страшных видений. Достижения поразили большинство экспертов в психоаналитических обьединениях и спустя кое-какой период — в 1963 году появилась превая североамериканская арт-терапевтическая лига.

 

 

 

Методы арт-терапии:  Мандалотерапия

 

Мандалотерапия — одно из ответвлений арт-терапии, подвид изотерапии и антистресс раскрасок.  Воздействие на человека происходит через подсознательную активность во время разрисовки или создание мандалы. Мандала — это сакральное изображение в виде круга (на санскрите мандала так и понимается — «круг») которое содержит  в себе другие изображения фрактальной структуры. В западной культуре мандалы используются преимущественно как элемент психотерапии и искусства, однако в восточных культурах буддизма и индуизма они до сих пор сохраняют свою религиозную суть.

Мандалотерапия очень ценна как элемент диагностики — особенно в форме создания пациентом своих мандал. Раскрашивание же имеет помимо диагностического ещё и прямое терапевтическое влияние, оно успокаивает человека, гасит агрессию, поднимает концентрацию, чувство гармонии. Диагностика в упражнении с раскрашиванием  состоит в анализе цветов которые используются и порядку закраски (центр, края, какие фигуры красятся первыми, какие линии выделяются и какие упускаются с виду).

Анализ нарисованных мандал для диагностики состояния психики человека.

Можно использовать как при курировании терапевта, так и самостоятельно. Вот некоторые расшифровки:

Толщина внешних линий мандалы — если внешние линии круга тонкие или отсутствуют,  то это значит что перед нами открытый человек, экстраверт,  у него нет проблем с общением, налаживании контактов с внешним миром, хотя возможно есть проблемы связанные с гиперактивностью. Толстые внешние линии — знак того что человек не уверен в себе, плохо идет на контакт с окружающими, возможно он подавлен стрессом и пребывает  в депрессивном состоянии.

Характер линий в мандале — если линии прямые, много геометрический фигур то это значит что человек уверен в себе, имеет утилитарный склад ума, есть преобладание разума над чувствами — это характерно для мандал мужчин. Если линии кривые, имеют плавные очертания — это значит что у человека выраженное преобладание чувств на разумом,  рациональное мышление развито слабо, есть большая эмоциональная составляющая в личности. Это характерно для мандал нарисованных женщинами.

Что расположено в центре рисунка — если крест, то это значит человек находится на распутье, перед ним есть дилемма выбора. Если клубок линий — это демонстрирует женственность в характере, неуверенность в себе. Звезда указывает наоборот об уверенности и демонстрирует сильное мужское начало.

 


 

 

Другие полезные материалы:

 

1 Comment

  • Екатерина

    Спасибо большое! Рисунки и вправду неплохие, взяла несколько 🙂

Post A Comment